Comportamentos profissionais que são tóxicos para a saúde mental

(LinkedIn) – Assim como é fato que fumar faz mal para a saúde, há comportamentos comuns no mundo profissional que trazem consequências negativas para a saúde mental. É isso o que defende a jornalista e palestrante Izabella Camargo em um artigo publicado pela Você RH. Segundo ela, entram na lista de hábitos tóxicos tentar ser multitarefa, dormir menos que o necessário, reduzir o tempo de higiene pessoal e alimentação por conta do excesso de tarefas, não limitar o consumo de informações e redes sociais e não desconectar nunca do trabalho.

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