Gerenciar o tempo é melhor para o bem-estar do que para produtividade

(LinkedIn) – Um extenso estudo feito pela Universidade Concórdia e pela Universidade Laval, no Canadá, revela que saber gerenciar o tempo ajuda a ter bons resultados no trabalho, mas seu maior impacto ocorre no bem-estar e na satisfação pessoal.

De acordo com um dos autores, essa melhor organização ajuda as pessoas a se sentirem mais realizadas ao lhes permitir programar o dia-a-dia em torno de valores e crenças em que acreditam.

Mas isso não significa, necessariamente, que elas sejam mais bem-sucedidas do que outros. O levantamento analisou dados de 158 estudos feitos ao longo de quatro décadas e em seis continentes, além de mais de 53 mil entrevistas.

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