“O desejo de ficar sozinho por algum tempo é um sentimento humano natural.
A gente se isola para refletir. E aproveitar nossa própria companhia”.
O distanciamento social nos faz reconhecer a importância e o peso que nossos relacionamentos desempenham em nossas vidas, destaca Marcelo de Sá, diretor de controladoria do Grupo Petrópolis. Ainda que estar sozinho por períodos muito longos possa não ser saudável, dedicar tempo para si mesmo pode trazer tranquilidade e novas ideias. Algumas dicas como conectar-se com a natureza e praticar a gratidão podem ajudar você a combater o sentimento de solidão.