“Lidando com as emoções de forma mais inteligente, ouvimos melhor,
nos comunicamos melhor, negociamos melhor”
(LinkedIn) – Emoções mal gerenciadas podem interferir na nossa capacidade de pensar e de decidir. Para evitar um “burnout”, Anderson Nelson, diretor de gestão de talentos, destaca que é preciso investir na saúde mental dentro e fora das empresas.
Ao criar uma rede de apoio, o colaborador conseguirá traduzir as suas emoções em palavras, se sentirá mais seguro e, consequentemente, se tornará mais produtivo.
(Burnout é um estado de estresse crônico que leva a exaustão física e emocional; cinismo e desapego. Sentimentos de ineficácia e falta de realização).