Gratidão aumenta a felicidade

(LinkedIn) – Ao demonstrar gratidão, o cérebro das pessoas começa a destacar mais aspectos positivos no lugar dos negativos ao seu redor. Essa é a conclusão de um estudo realizado com 2 mil americanos. No estudo, 65% dos entrevistados que se consideram “muito felizes” todos os dias também demonstram gratidão sempre. E essa fórmula funciona mais na vida pessoal do que no trabalho. Enquanto no dia a dia a maioria concorda que apenas um “obrigado” seja suficiente, os profissionais esperam reconhecimento diferentes no trabalho, como aumento, bônus, premiação e até folgas. Em média, o estudo viu que as pessoas expressam gratidão seis vezes por mês.

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