“O excesso de desejos, tanto materiais, como por conquistas, títulos e reconhecimento, geram um ciclo vicioso de busca que nunca é saciado”
(LinkedIn) – O minimalismo vai além de organizar a sua vida e deixar de lado aquilo que você não precisa. Ele traz benefícios práticos, de bem estar e emocionais. Para Sofia Esteves, da Cia de Talentos, viver o ditado “menos é mais” ajuda a reduzir os excessos e a focar naquilo que é fundamental para o nosso bem- estar e realização.
(Minimalismo é o princípio de reduzir ao mínimo o uso de elementos e recursos. Minimalista é aquele adepto do que é simples e elementar, considerando um estilo de vida para indivíduos que buscam apenas o essencial para sobreviver).