“Se dê uma chance de se escutar.
Se dê uma chance de observar.
Se dê uma chance de se tornar, cada dia mais, uma pessoa melhor”.
(LinkedIn) – Seja você um profissional experiente ou que acaba de entrar no mercado de trabalho, o momento que vivemos pede pausas. Mais do que nunca, o tema saúde mental tem sido discutido cotidianamente e influencia o ritmo do trabalho de milhões de trabalhadores.
Carol Benke, produtora de conteúdo, afirma que os momentos de pausa são essenciais para refletirmos sobre o que estamos fazendo, o que podemos melhorar e simplesmente para acalmar a nossa mente.