A revista PEGN ouviu uma especialista em gerenciamento da raiva: para ela, se comparar demais com os outros é o caminho para a infelicidade. Segundo ela, isso faz com que a pessoa se sinta inferior e, às vezes, até injustiçada – já que ao se comparar você vê apenas o resultado e não o esforço do outro para chegar aonde está.
Esse hábito pode ainda fazer com que se tomem decisões ruins e elevar o estresse e a ansiedade. Além disso, ela lembra que as pessoas costumam projetar uma imagem mais bem sucedida para os outros, o que torna a comparação pouco realista.
6 razões para você não se preocupar com o outros
1. Você vê o resultado, não o esforço
2. Você não é o outro
3. Você não é a pessoa com quem você se compara
4. Você perde tempo
5. A comparação mata a alegria da conquista
6. A comparação coloca o foco na pessoa errada