“A paciência é uma habilidade emocional.
É a manifestação de auto controle e poder de escolha
sobre onde colocamos nosso foco”.
(LinkedIn) – A falta de paciência gera agitação e impede o sentimento de tranquilidade em momentos difíceis. Para Anna Oliveira, educadora da Khorppe HBI, manter a calma em situações desafiadoras nos prepara para lidar com obstáculos e aumenta a confiança. Alguns hábitos como não tirar conclusões antes do tempo, fazer pausas de descanso e promover o autocuidado ajudarão no desenvolvimento dessa aptidão,