Perfeccionismo é bom ou ruim?

“Repense e abra mão da armadura protetora do perfeccionismo,

para que possa expressar sua vulnerabilidade singular e ser mais feliz”.

 

(LinkedIn) – Antes considerado sinônimo de dedicação, estudos demonstram que o perfeccionismo está cada vez mais associado a altos níveis de estresse e até mesmo baixa produtividade. Segundo Marcio Caldellas, psicólogo clínico, pessoas perfeccionistas têm medo de errar, o que não é um aspecto motivador, e acaba desenvolvendo comportamentos de auto sabotagem, como a procrastinação excessiva.

Deixe uma resposta

Fale com a gente!